Helene Wiberg

Nyhetsbrev från Naprapatvärkstan! Läs hela nyhetsbrevet…  

Artros är en vanlig ledsjukdom som drabbar ungefär var fjärde person över 45 år i Sverige. Sjukdomen innebär perioder av smärta, stelhet och nedsatt rörlighet i den drabbade leden.  Nu har SBU, Statens beredning för medicinsk och social utvärdering, granskat och sammanställt den samlade forskningen om samband mellan arbetsmiljö och artrosbesvär. Man konstaterade bland annat att arbeten

Även om det är ganska lång tid kvar av sommaren så börjar vardagslivet närma sig för många av oss, så även för oss på Naprapatvärkstan. Snart är alla medarbetare på plats igen. För oss på Naprapatvärkstan är det viktigaste att vi alltid gör vårt bästa! Det handlar om allt i från tillgänglighet till att alltid

Nytt år, nya samarbeten och formgjutna flip-flops Läs mer i Naprapatvärkstans nyhetsbrev….    

Helene har tillbringat dagen på Häringe slott och haft ergonomiföreläsning för fältgeotekniker. Ergonomi ingår som en del av fältgeoteknikernas obligatoriska utbildning som anordnas av Svenska geotekniska föreningen varje år och det är femte året i rad som Helene och Naprapatvärkstan anlitas för uppdraget. Fältgeotekniker har en väldigt speciell arbetsmiljö, alltid utomhus, ganska ofta i svårframkomlig

Som ett komplement till napratbehandlingen använder vi oss numera även av laserterapi på Naprapatvärkstan. Laserterapi används för att behandla smärta, inflammation och svullnad. Genom forskning har man kunnat visa att laser har särskilt god effekt på en rad olika muskuloskeletala smärttillstånd såsom besvär med rygg, nacke, knän, axlar och andra leder. Det har även god

Fysisk passivitet orsakar dubbelt så många förtida dödsfall som fetma. Enligt en ny stor studie kommer nästan hela hälsovinsten av att växla upp från totalt stillasittande till en ”måttligt inaktiv” livsstil. Det handlar om att att gå i vanlig gångtakt 20 minuter per dag. Beroende på vikt innebar den korta dagliga promenaden en minskad risk